为推动学院心理健康教育发展,关注师生心理健康状态,3月14日,医务室联合学生工作部开展主题为“过去与未来”团体沙盘体验活动。
活动前,医务室王菊芳医生首先向大家讲解了沙盘室的沙具、沙子以及活动方法。活动中,同学们王医生组织下兴致勃勃地开始挑选自己喜欢的沙具,而王医生则在一旁进行陪伴性的观察和记录。在沙盘摆放结束后,王医生陪同参与者对沙盘世界进行探索,并在必要的情况下给以诠释。
本次沙盘团队体验活动生动有趣,让参与师生对沙盘有了初步的认识,同时也感受到了内心的温柔和放松,在创作与倾诉中完成了一次幸福的心灵之旅。沙盘游戏结束后,体验同学分享了自己的感受,表示得到很好的放松,体验心灵自身的发展与变化,很期待能有下次活动。(医务室供稿)
备注:
沙盘游戏,亦称箱庭疗法,是在治疗师的陪伴下,让来访者从摆放各种微缩模具的架子上,自由挑选小模具,摆放在盛有细沙的特制容器(沙盘)里,创造出一些场景,然后由治疗师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品。沙盘游戏治疗以心理分析之无意识理论为基础,注重共情与感应,在沙盘中发挥原型和象征性的作用,实现心理分析与心理治疗的综合效果,便是沙盘游戏治疗的基本特征。在团体沙盘活动中,沙具是对人内心世界的反映,参与者在选择和摆放沙具的过程中注重感受自己的心灵需求,进一步加深了对自我的认识。心理沙盘是一个很好的心理咨询与治疗的工具。也是进行心理训练的一种方式。


图:沙盘活动现场